La psychomotricité relationnelle

Quand les mots ne suffisent pas, l’enfant parle avec son corps et avec son jeu

Avant de pouvoir expliquer ce qu’il ressent, l’enfant l’exprime par son corps, ses mouvements, ses jeux et sa manière d’entrer en relation.

Il peut s’agiter, s’opposer, se mettre en colère, tout contrôler, se montrer maladroit, s’isoler, manquer de confiance ou avoir des difficultés à trouver sa place. Ces manifestations ne sont pas seulement des comportements à faire disparaître : elles sont aussi une manière de raconter ce qu’il vit.

La psychomotricité relationnelle permet d’accueillir et de comprendre ce langage.

Une approche globale de l’enfant

La psychomotricité relationnelle considère l’enfant dans toutes ses dimensions : corporelle, émotionnelle, relationnelle et cognitive.

Le corps, les émotions, les apprentissages et les relations sont profondément liés. Lorsqu’un enfant ne se sent pas suffisamment en sécurité, qu’il est envahi par ses émotions ou qu’il porte une image négative de lui-même, cela peut avoir des répercussions sur son comportement, sa disponibilité, ses apprentissages et ses relations avec les autres.

L’objectif n’est donc pas seulement de travailler une difficulté isolée, mais d’aider l’enfant à mieux habiter son corps, à comprendre ce qu’il ressent, à développer ses ressources et à trouver une manière plus ajustée d’entrer en relation avec lui-même, les autres et son environnement.

Le jeu comme moyen d’expression

Le jeu libre occupe une place centrale dans les séances.

Jouer n’est jamais « ne rien faire ». Dans le jeu, l’enfant choisit, invente, construit, détruit, recommence, affronte, fuit, se cache, gagne, perd, protège ou attaque. Il peut rejouer certaines situations, déposer ses peurs, exprimer ses colères, explorer différentes places et expérimenter d’autres manières d’agir.

Il montre ainsi ce qu’il ne peut pas toujours expliquer avec des mots.

Je m’inscris dans ce jeu comme partenaire thérapeutique. J’observe, j’accueille, je mets progressivement du sens et des mots sur ce qui se vit. J’adapte mes propositions afin d’aider l’enfant à reconnaître ses émotions, dépasser certains blocages et découvrir de nouvelles possibilités.

La relation thérapeutique lui offre un cadre sécurisant dans lequel il peut expérimenter autrement, sans être jugé ni mis en échec.

Ce que nous pouvons travailler en séance

Selon les besoins de l’enfant, les séances peuvent notamment permettre de travailler :

• la régulation des émotions et des débordements ;
• la colère, l’agressivité ou l’opposition ;
• l’impulsivité et l’agitation ;
• l’inhibition, le retrait ou la difficulté à prendre sa place ;
• l’anxiété, les peurs et l’insécurité ;
• la confiance et l’estime de soi ;
• l’image du corps et la conscience corporelle ;
• la relation aux autres et le respect des limites ;
• la séparation et l’autonomie ;
• la frustration et l’acceptation de ne pas tout maîtriser ;
• l’attention, la disponibilité et la capacité à se recentrer ;
• les repères corporels, spatiaux et temporels ;
• la coordination, la latéralité et l’organisation du mouvement ;
• les difficultés liées à un événement de vie, une séparation, un deuil ou un changement familial.

Ces difficultés ne sont jamais envisagées séparément de l’histoire, de la personnalité et de l’environnement de l’enfant.

À quels enfants s’adresse-t-elle ?

La psychomotricité relationnelle peut être indiquée lorsqu’un enfant :

• se met très souvent en colère ou paraît rapidement débordé ;
• frappe, provoque, s’oppose ou ne supporte pas la frustration ;
• est très agité, impulsif ou constamment en mouvement ;
• manque de confiance en lui ou se dévalorise ;
• se montre anxieux, inhibé, très réservé ou en retrait ;
• éprouve des difficultés à entrer en relation ou à trouver sa place ;
• supporte difficilement les séparations ou les changements ;
• semble maladroit, crispé ou peu à l’aise dans son corps ;
• présente des difficultés d’attention ou de concentration ;
• vit une situation familiale, scolaire ou relationnelle difficile ;
• exprime un mal-être sans parvenir à en parler clairement.

Il n’est pas nécessaire d’avoir posé un diagnostic pour demander un premier avis. Une difficulté qui s’installe, se répète ou fait souffrir l’enfant et son entourage mérite déjà d’être entendue.

Comment se déroule une séance ?

Les séances sont principalement individuelles afin de proposer à l’enfant un espace qui lui appartient pleinement. Un travail en petit groupe peut parfois être envisagé lorsque cela répond à une indication particulière.

Le matériel disponible invite au mouvement, à la construction, au jeu symbolique, à la créativité et à l’expression : modules, ballons, tissus, cordes, jeux, dessins et autres supports adaptés à l’âge et aux besoins de l’enfant.

L’enfant reste libre de ses propositions, mais la séance n’est pas dépourvue de cadre. Je suis garante de la sécurité, des limites et du respect de chacun. Ce cadre stable permet à l’enfant d’explorer, de s’exprimer et d’évoluer progressivement.

La durée et la fréquence de l’accompagnement sont déterminées en fonction de sa situation et peuvent être réévaluées au fil du suivi.

Une collaboration avec les parents

Le travail avec l’enfant s’accompagne d’échanges réguliers avec ses parents.

Ces temps permettent de mieux comprendre son fonctionnement, de faire des liens entre ce qui se joue en séance et ce qui se passe à la maison ou à l’école, mais aussi de réfléchir à des ajustements concrets pour le quotidien.

L’enfant conserve son espace thérapeutique et son intimité. Les échanges avec les parents portent sur la compréhension de ses besoins, son évolution et les éléments utiles à son accompagnement, sans raconter tout ce qu’il dépose en séance.

Lorsque cela est nécessaire, des séances de guidance parentale peuvent compléter le suivi afin de travailler plus précisément certaines situations familiales ou éducatives.

Lui permettre de grandir sans lui demander de devenir un autre

Mon objectif n’est pas de rendre l’enfant plus sage, plus conforme ou plus facile à gérer.

Il s’agit de l’aider à comprendre ce qui l’anime, à développer ses capacités de régulation, à retrouver confiance en lui et à construire une relation plus apaisée avec son corps, ses émotions et les autres.

Chaque enfant est accueilli dans sa singularité, avec ses difficultés, mais aussi avec toutes les forces et les potentialités sur lesquelles il pourra s’appuyer pour grandir.